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2008-03-08
美味的三文鱼柳佐塔塔酱~ - [下厨]

这道菜叫三文鱼柳佐蔬菜和塔塔酱(名字好长哦..),做法不难,但很需要耐心,每一个步骤都仔细做的话,吃的时候会有置身西餐厅的美好感觉哦~~幸苦都是值得的!
做的时候分成三个部分:塔塔酱、三文鱼柳、蔬菜
第一部分:做塔塔酱(Tar Tar Sauce)
蛋黄酱(mayonnaise) 2大匙
圆葱(白色洋葱)末 1又1/2大匙
酸豆 1大匙
西洋芹(parsley)末 1大匙
柠檬汁 1/4杯
盐、胡椒碎 各1/4小匙所有材料拌匀,即成塔塔酱。因西洋芹不好找,所以我用了其它意大利香料代替;酸豆也是,若自己会腌酸黄瓜的话,也可以用其代替;柠檬汁也可用白醋代替,但不要太多。酱汁做好了可以放在冰箱降温,待用。
第二部分:烤蔬菜
马铃薯和红萝卜都切成一口大小,在烤盘上抹一层黄油,把蔬菜均匀放上去,撒上适量的盐、黑胡椒粒、大蒜粉、香料等,再淋上一两匙白酒(白葡萄酒或白料酒都可)和橄榄油。放进烤箱,以180度烤40分钟左右,中途要搅拌一次,让它熟得均匀。开始烤了后就可以着手做第三部分。
第三部分:煎三文鱼柳
三文鱼切成合适的条状,裹粉、裹蛋液、沾面包粉;锅中放入适量油,油温够了后把鱼柳放进去,一面好了后煎另一面,至整条鱼柳外表呈金黄色。若有条件炸的话味道应该会更可口,但若不舍得用油,用煎的效果也很好。鱼柳煎好后放在面纸上吸油。
三部分都做好了后,就可以摆盘了~当叉子插进鱼柳时会发出咔滋咔滋的声音,证明外表炸得好;点一点塔塔酱放入口中,mmm!鱼肉外表酥脆,内里多汁柔软,入口即化,配着塔塔酱,有圆葱的呛辣味和柠檬汁的酸味,解腻又促进食欲,让人吃了一口又一口,赞啦~
第一次尝试烤蔬菜,也很好吃,尤其是红萝卜,我长这么大第一次吃到这么香甜的红萝卜~~可能是烤箱能把蔬菜水分锁住的关系,红萝卜真的很甜,让不喜欢吃的人也会喜欢上(我想啦)!
这是我第一次做出有卖相又好吃又比较有商业look的菜,要好好纪念一下~~^_^
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